A Prefeitura de Sidrolândia, por meio da Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer (SEJEL), deu início às aulas de treinamento funcional, uma iniciativa que tem movimentado a rotina dos moradores com muito exercício, saúde e integração. As atividades são conduzidas por uma profissional qualificada, dedicada a promover o bem-estar da população.
Com turmas animadas e cheias de energia, o projeto oferece aulas gratuitas em dois locais: na sede da SEJEL, no bairro São Bento, e no ginásio Brizola. Os horários são distribuídos entre os períodos da manhã e tarde, ampliando o acesso a diferentes faixas etárias e estilos de vida.
O treinamento funcional é uma prática dinâmica que trabalha força, resistência, equilíbrio e coordenação motora. Adaptável a pessoas com diferentes níveis de condicionamento físico, as aulas são realizadas em grupo, com acompanhamento profissional, favorecendo não apenas o desenvolvimento físico, mas também o convívio social e a motivação coletiva.
Além de combater o sedentarismo, a proposta tem como objetivo promover a saúde preventiva, oferecendo à comunidade uma alternativa acessível e eficiente de atividade física. As inscrições são realizadas presencialmente na sede da SEJEL, com vagas limitadas.
A ação integra o conjunto de políticas públicas do município voltadas à valorização do esporte como ferramenta de inclusão, saúde e transformação social.
Comentários
Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site.